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回答1
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康旭 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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早晚用白醋水洗脸有利有弊。 从好处方面来看，白醋的主要成分是醋酸，具有一定的杀菌作用。早晚用适当浓度的白醋水洗脸，能够帮助清洁皮肤表面的细菌和污垢，减少痘痘、粉刺等皮肤问题的产生。它还可以调节皮肤的酸碱度，让皮肤保持在一个相对健康的弱酸性环境，使皮肤更加光滑细腻，在一定程度上改善皮肤暗沉，让肌肤看起来更有光泽。 然而，也存在一些弊端。如果白醋的浓度调配不当，过高的浓度会对皮肤造成刺激，破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤变得干燥、紧绷，甚至出现发红、瘙痒等过敏现象。长期频繁使用白醋水洗脸，可能会使皮肤的角质层变薄，让皮肤变得更加敏感，增加皮肤对外界刺激的易感性。 如果想要用白醋水洗脸，一定要注意调配比例，一般建议白醋与水按照1:9或者1:10的比例混合。洗脸的频率也不宜过高，一周2 - 3次即可。同时，在使用白醋水洗脸后，要及时用清水冲洗干净，并做好后续的保湿工作。
2025-10-07 13:40
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