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回答1
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陈娟 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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宝宝腹泻是常见的儿科问题，除了就医治疗，适当的按摩也能起到一定的缓解作用。以下为大家介绍一些适合宝宝腹泻时的按摩方法。 首先是揉腹，让宝宝仰卧，操作者洗净双手，搓热后以宝宝的肚脐为中心，用手掌或四指轻柔地做圆周运动。顺时针揉腹能促进肠道蠕动，帮助消化，一般每次揉 5 - 10 分钟，注意力度要适中，避免压迫宝宝腹部。 接着是推上七节骨，七节骨位于宝宝背部正中线，第四腰椎至尾椎骨端成一直线。操作者用拇指或食、中二指自下向上直推此部位，称为推上七节骨，有止泻的功效，每次推 100 - 300 下。 还有按揉足三里，足三里位于外膝眼下 3 寸，胫骨外侧约一横指处。用拇指端按揉此穴位，每次按揉 1 - 3 分钟，可起到调理脾胃、补中益气的作用。 在按摩时，要注意室内温度适宜，避免宝宝着凉。按摩的力度要根据宝宝的年龄和承受能力调整，手法要轻柔、均匀、和缓。如果宝宝腹泻严重或按摩后症状没有改善，应及时就医。
2025-10-07 09:22
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