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回答1
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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鸡皮肤，医学上称为毛周角化病，是一种常见的皮肤问题，主要表现为皮肤表面出现类似鸡皮疙瘩的小颗粒，影响美观。虽然目前无法完全根治，但可以通过一些方法来改善和缓解症状。 日常护理非常重要。要注意皮肤保湿，使用温和、滋润的身体乳，尤其是在洗澡后，及时涂抹以锁住水分，改善皮肤干燥状况。避免使用刺激性强的清洁产品，以免破坏皮肤屏障。同时，尽量减少去角质的频率，过度去角质可能会损伤皮肤。 在饮食方面，多摄入富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。这些营养素有助于维持皮肤的健康，改善皮肤的新陈代谢。 治疗方法上，可在医生的指导下使用外用药物，如维A酸类药物等，它可以调节毛囊角化，减轻症状。此外，激光治疗也是一种选择，它能通过特定波长的激光刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善皮肤质地。不过，激光治疗需要多次进行，且费用相对较高。 需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，治疗效果也会有所差异。在采取任何治疗措施前，最好咨询专业皮肤科医生的建议。
2025-10-07 11:42
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