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回答1
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王海燕 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
产科
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一般情况下，吸吮母乳是婴儿的行为，但在某些特殊场景下，大人可能也需要了解吸母乳的方法。以下为正确方法介绍。 首先，要营造一个舒适放松的环境，让产妇心情愉悦，这有助于乳汁分泌。大人应洗净双手，剪短指甲，避免伤害到产妇的乳房。 然后，采取合适的姿势，大人可坐在舒适的椅子上，让产妇斜躺在怀里或者靠在柔软的支撑物上，使产妇的乳房处于自然下垂且便于吸吮的位置。 接着，大人要将乳头和大部分乳晕含在口中，而不只是含住乳头。因为乳晕下面有丰富的乳腺管，这样才能有效地吸出乳汁。吸吮时，要像婴儿一样，有节奏地进行吸吮和吞咽动作，通过舌头的运动和口腔的负压来促使乳汁流出。吸吮的力度要适中，不可过于用力，以免造成产妇乳头疼痛或损伤。 在吸吮过程中，要注意观察产妇的反应。如果产妇感到疼痛或不适，应及时调整吸吮的方式和力度。同时，吸吮的时间也不宜过长，避免过度刺激乳房导致不适。 吸完母乳后，要用干净柔软的毛巾轻轻擦拭产妇的乳头，保持乳房清洁。
2025-10-07 12:00
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