水解蛋黄粉是从鸡蛋蛋黄中提取的一种功能性物质，近年来常被宣传有促进长高的作用，那么它真的可以让人长高吗？ 从理论和研究来看，水解蛋黄粉有一定促进长高的依据。它含有多种生物活性成分，如蛋黄蛋白、钙结合蛋白等。这些成分可以促进成骨细胞的增殖，抑制破骨细胞的生成，有助于骨骼的生长和发育。对于儿童和青少年而言，在生长发育阶段，骨骼处于不断生长和重塑的过程，水解蛋黄粉有可能在一定程度上为骨骼生长提供支持。 然而，人体长高是一个复杂的生理过程，受到多种因素的综合影响。遗传因素起着关键作用，父母的身高很大程度上决定了孩子的身高潜力。此外，营养的均衡摄入也非常重要，除了水解蛋黄粉，蛋白质、钙、维生素D等营养素的充足供应不可或缺。同时，适当的运动，如跳绳、篮球等纵向运动，以及充足的睡眠，都是促进长高的重要因素。 所以，水解蛋黄粉可能对长高有一定的辅助作用，但不能保证一定能让人长高。它不是万能的增高神器，不能替代其他促进长高的关键因素。如果想要孩子长高，应该从多方面进行综合管理。