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回答1
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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混合性皮肤兼具油性皮肤和干性皮肤的特点，T区（额头、鼻子、下巴）较油，而脸颊部位较干。选择适合的护肤品对于保持皮肤的健康和平衡至关重要。 在洁面产品方面，建议选择温和的氨基酸洁面产品。这类洁面产品清洁力适中，能够有效去除皮肤表面的油脂和污垢，同时不会过度清洁导致皮肤水分流失，破坏皮肤的水油平衡。 爽肤水可以选择具有保湿和调节油脂分泌双重功效的产品。含有透明质酸、甘油等保湿成分的爽肤水，能够为皮肤补充水分，而金缕梅等植物提取物则有助于调节油脂分泌，收敛毛孔。 乳液和面霜的选择要根据不同的季节和皮肤状况进行调整。在干燥的季节或者脸颊干燥明显时，可以选择滋润型的面霜来锁住水分；而在较为湿润的季节或者T区出油较多时，轻薄的乳液更为合适。 对于精华液，建议选择具有保湿和修复功效的产品。如含有神经酰胺的精华液，能够增强皮肤的屏障功能，减少水分流失，提高皮肤的抵抗力。 此外，防晒也是混合性皮肤护理中不可或缺的一步。选择质地轻薄、不油腻的防晒产品，避免给T区增加负担。
2025-10-07 14:16
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