性早熟是指女童在8岁前呈现第二性征。当发现6岁女孩有早熟迹象时，家长先不要惊慌，可参考以下建议。 首先，要及时就医。带孩子去专业医院的相关科室进行全面检查，医生一般会通过详细询问病史，了解孩子的饮食、生活环境、是否有特殊疾病史等情况，同时进行体格检查、骨龄测定、B超检查（查看子宫、卵巢等发育情况）、性激素水平检测等，以明确孩子性早熟的类型（真性或假性）和原因。 在生活方面，要调整孩子的饮食。避免给孩子食用含有激素的食品，比如市场上可能存在的催熟蔬果、某些养殖过程中添加激素的肉类等，减少高热量、高脂肪的垃圾食品摄入，像炸鸡、薯条等，多让孩子吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等，保证营养均衡。 还要控制孩子使用电子产品的时间。长时间接触电子产品，屏幕发出的蓝光可能会影响孩子的内分泌系统，干扰正常的激素分泌。同时，要保证孩子充足的睡眠，生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，良好的睡眠有助于孩子正常生长发育。 另外，要关注孩子的心理变化。性早熟可能会让孩子在身体和心理上与同龄人产生差异，容易使孩子产生自卑、焦虑等情绪。家长要多和孩子沟通交流，给予她足够的关爱和支持，让孩子正确认识自己身体的变化。