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回答1
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吴玲玲 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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怀孕后饮食需要格外注意，很多准妈妈会好奇能不能吃鳖。从传统医学角度来看，鳖具有通血络、散瘀块的作用，有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。在孕期，胎儿在子宫内还不稳定，食用鳖可能会增加流产的风险。 现代医学研究也表明，鳖虽然营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质等，但它性凉，对于孕妇的肠胃消化功能可能会产生一定影响。孕期女性的肠胃功能相对较弱，食用凉性的鳖可能会引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状，这对孕妇和胎儿的健康都是不利的。 不过，如果孕妇体质较好，怀孕月份较大，且少量食用经过合理烹饪的鳖肉，在密切观察身体反应的情况下，也不一定会出现严重问题。但为了安全起见，在孕早期和体质较为虚弱的孕妇，最好避免食用鳖。
2025-10-06 08:22
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