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回答1
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梁刘萍 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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手冻伤是冬季常见的情况，以下为您介绍一些治疗方法。 在轻微冻伤阶段，手部可能只是出现红肿、疼痛和瘙痒的症状。此时应迅速让手部脱离寒冷环境，转移到温暖的室内。可以用温水浸泡双手，水温控制在37 - 40℃为宜，浸泡时间大约15 - 20分钟，这样能促进手部血液循环，缓解不适。之后可涂抹冻疮膏，它能帮助减轻炎症，促进冻伤恢复。 如果冻伤较为严重，出现水疱甚至溃疡，要更加小心处理。对于水疱，不要自行挑破，以免引发感染。应及时就医，由专业医生进行处理。若已出现溃疡，需对伤口进行清洁和消毒，可使用碘伏轻轻擦拭，然后用无菌纱布包扎，防止细菌侵入。 在日常生活中，要做好手部的保暖工作，外出时佩戴厚实的手套。同时，适当进行手部按摩，比如揉搓手指、手腕等部位，以促进血液循环。饮食上，可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、红枣等，提高身体的抗寒能力。 另外，一些中医方法也有一定效果。例如艾灸手部穴位，能起到温通经络的作用，但需在专业中医师的指导下进行。
2025-10-05 13:34
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