入盆是指胎儿头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，这是分娩的前奏。以下是一些常见的入盆征兆。 腹部形状改变是较为明显的征兆之一。入盆后，孕妇会感觉肚子形状发生变化，肚子看起来往下坠了一些，从侧面看，腹部有明显的下垂感。这是因为胎儿位置下移，孕妇原本顶着胃部的感觉会减轻，呼吸会比之前顺畅，胃口也可能有所好转。 坠胀感与尿频增加也会出现。由于胎儿下降压迫到了膀胱和直肠，孕妇会感觉到下腹部有坠胀感，同时伴有轻微的坠痛。而且膀胱受到压迫，储存尿液的空间变小，导致孕妇尿频的症状更加明显，比之前上厕所的次数增多。 胎动变化也能体现入盆情况。入盆后，胎儿的位置相对固定，活动空间变小，胎动会比之前有所减少，而且胎动的幅度也会减弱。不过孕妇还是能感觉到胎儿在动，只是不像之前那样频繁和剧烈。 另外，有些孕妇还可能出现腰酸背痛的症状。胎儿入盆后，身体重心发生改变，孕妇为了保持平衡，腰部和背部的肌肉会承受更大的压力，从而导致腰酸背痛。同时，胎儿下降还可能压迫到耻骨联合，引起耻骨疼痛。