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回答1
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张学真 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产科住院部
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产后阴道口张开是许多产妇会遇到的情况。在分娩过程中，胎儿通过产道，会对阴道造成较大的扩张和拉伸，这就导致产后阴道口处于张开的状态。这是一种正常的生理现象，但如果恢复不佳，可能会带来一些问题。 一般而言，产后身体会逐渐恢复。在产褥期，也就是产后 6 - 8 周内，阴道会慢慢回缩。不过，恢复的程度因人而异。有些产妇身体素质较好，恢复能力强，阴道口张开的情况可能会较快改善；而有些产妇可能由于年龄、分娩次数、胎儿大小等因素，恢复相对较慢。 若产后阴道口长时间张开，可能会增加感染的风险，比如阴道炎、盆腔炎等。同时，还可能出现阴道松弛的情况，影响夫妻生活质量。为了促进恢复，产妇可以进行一些简单的康复训练，如凯格尔运动，它能有效锻炼盆底肌肉，增强肌肉力量，帮助阴道口和阴道恢复紧致。此外，产后注意休息，避免过早进行重体力劳动，保持外阴清洁，也有助于身体恢复。如果产后很长时间阴道口张开的情况仍未改善，或者出现了明显的不适症状，应及时就医。
2025-10-05 07:55
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