脸上过敏出现发红、发痒、刺痛的症状，会给人带来很大的不适，以下是一些快速消除的办法。 首先，要立刻远离过敏原。仔细回想近期接触的新物品，如化妆品、护肤品、花粉、食物等，避免继续接触可能导致过敏加重的物质。 然后进行冷敷。用干净的毛巾或纱布浸湿冷水后，轻轻敷在脸上过敏的部位，每次敷10 - 15分钟，可重复多次。冷敷能收缩血管，减轻炎症反应，缓解发红、发痒和刺痛感。 还可以使用温和的护肤品。选择具有舒缓、修复功效的护肤品，比如含有芦荟、洋甘菊等成分的护肤品，它们能帮助镇定肌肤，减轻过敏症状。但要注意，在过敏期间，应避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。 另外，保持良好的生活习惯也很重要。保证充足的睡眠，避免熬夜，多喝水，促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的过敏原。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及海鲜等容易引起过敏的食物。 如果过敏症状较为严重，经过上述处理后仍无明显改善，甚至出现肿胀、水疱等情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会使用抗过敏药物等进行治疗。