脚跟老是一层层地脱皮，可能由多种原因引起。 皮肤干燥是常见原因之一。尤其是在秋冬季节，空气湿度较低，皮肤的水分流失加快。如果平时不注重脚部皮肤的保湿，脚跟部位的皮肤就容易缺水，进而变得干燥、粗糙，出现脱皮现象。长时间处于空调环境中，也会导致皮肤水分散失，加重干燥情况。 真菌感染也会造成脚跟脱皮。足部感染真菌后，引发足癣，也就是常说的“脚气”。真菌会破坏皮肤的正常结构，导致皮肤角质层增生、脱落，形成脱皮症状。足癣通常还伴有瘙痒、水疱、异味等表现，并且具有一定的传染性。 缺乏维生素同样可能引起这种现象。维生素对于维持皮肤的正常代谢和健康至关重要。当身体缺乏维生素A、B族维生素等时，皮肤的屏障功能会受到影响，脚跟皮肤容易出现干燥、脱皮的情况。 此外，一些皮肤疾病也会导致脚跟脱皮，比如剥脱性角质松解症，它主要表现为掌跖部角质层剥脱，无明显炎症变化。 要改善脚跟脱皮的状况，需要根据具体原因采取相应措施。保持脚部清洁和湿润，适当补充维生素，若怀疑是真菌感染，应及时就医治疗。