胎教音乐是许多准妈妈在孕期常用的胎教方式之一，以下为您介绍正确听胎教音乐的方法。 首先是时间选择。一般来说，怀孕16周左右胎儿就开始有听觉了，此时可以开始进行胎教音乐聆听。每次听胎教音乐的时间不宜过长，15 - 20分钟较为合适，每天可以进行2 - 3次。尽量选择在胎儿活动较为频繁的时间段，比如晚上8 - 10点，此时胎儿比较活跃，对音乐可能更有反应。 其次是音量控制。胎教音乐的音量要适中，一般以45 - 55分贝为宜，相当于轻声说话的音量。过高的音量可能会对胎儿的听力造成损伤，而过低则可能无法达到胎教的效果。 再者是播放方式。不建议将耳机或音箱直接放在肚皮上，因为这样可能会使胎儿听到的声音过大。可以选择通过孕妇直接聆听，让音乐通过母体的传递，让胎儿感受到音乐的韵律。市面上也有专门的胎教音乐播放器，使用时将其放在肚皮上方适当距离处播放。 最后是音乐选择。要挑选节奏舒缓、旋律优美的音乐，如古典音乐中的莫扎特、贝多芬的一些作品，或者是专门的胎教音乐专辑等。避免选择节奏过于强烈、嘈杂的音乐。 总之，正确聆听胎教音乐可以促进胎儿的听觉发育和情绪稳定，但一定要注意方法得当。