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回答1
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周聪和 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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额头两边长密密麻麻的小痘，可能由多种原因引起。 首先是内分泌因素。青春期时，体内雄激素水平升高，会促使皮脂腺分泌大量皮脂。如果皮脂腺导管堵塞，皮脂排出不畅，就容易形成痘痘。女性在月经周期前后，激素水平波动，也可能导致额头长痘。 其次是皮肤清洁不当。日常如果不注意额头部位的清洁，灰尘、污垢、化妆品残留等容易堵塞毛孔，为痘痘的产生创造条件。例如化完妆后没有彻底卸妆，或者长期不清洗头发，头发上的油脂和脏东西沾染到额头，都可能引发痘痘。 饮食习惯也有影响。经常食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。像巧克力、油炸食品等，容易导致皮肤出油增多，增加长痘的几率。 生活作息不规律同样不可忽视。长期熬夜会打乱生物钟，影响内分泌系统的正常功能，导致激素失衡，进而引发痘痘。精神压力过大时，人体会分泌肾上腺素等激素，也可能影响皮肤状态，使额头长痘。 另外，某些疾病也可能导致额头长痘。比如脂溢性皮炎，除了长痘，还会伴有皮肤发红、瘙痒等症状。
2025-10-03 12:12
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