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回答1
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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醋是可以用来洗脸的，但需要掌握正确的方法和注意相关事项。 醋中含有醋酸等成分，具有一定的杀菌、软化角质的作用。用稀释后的醋洗脸，能够帮助清洁皮肤表面的污垢和多余油脂，使皮肤更加清爽。同时，它还可以调节皮肤的pH值，让皮肤维持在一个相对健康的酸碱环境中，在一定程度上改善皮肤的质地，使皮肤变得更加光滑细腻。 不过，使用醋洗脸时要注意以下几点。首先，一定要进行稀释，因为醋的酸性较强，直接用醋洗脸会对皮肤造成刺激，损伤皮肤的屏障功能，导致皮肤发红、瘙痒甚至疼痛。一般建议将醋与水按照1:10或1:20的比例进行混合。其次，并非所有人都适合用醋洗脸。皮肤敏感者使用后可能会出现过敏反应，加重皮肤问题。另外，使用频率不宜过高，一周1 - 2次即可。 在使用醋洗脸后，要及时用清水冲洗干净，避免醋残留在皮肤上。之后可以使用温和的护肤品进行保湿，以维持皮肤的水分平衡。
2025-10-02 14:37
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