黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病，多见于中青年女性。要去掉脸上的黄褐斑，可从以下几个方面着手。 日常护理非常重要。要做好防晒，紫外线是诱发和加重黄褐斑的重要因素，外出时应涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等。同时，保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，因为长期熬夜会导致内分泌失调，加重色斑。饮食上，多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃、坚果等，它们具有抗氧化作用，有助于抑制黑色素的形成。 在治疗手段方面，药物治疗是常用方法。外用药物如氢醌霜、维A酸等，能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的产生。不过，这些药物需要在医生的指导下使用。此外，还可以采用激光治疗，利用激光的高能量破坏色素颗粒，达到去除色斑的效果。但激光治疗可能需要多次进行，且术后要注意护理，防止感染和色素沉着。 中医治疗也有一定疗效。中医认为黄褐斑与肝郁、脾虚、肾虚等因素有关，可通过服用中药进行调理，同时配合针灸、拔罐等中医疗法，调节身体的气血和脏腑功能。 总之，去掉脸上的黄褐斑需要综合治疗，并且要持之以恒。如果黄褐斑情况严重，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。