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回答1
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任学华 医师
宁海县城关医院
一级
皮肤科
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嘴巴周围一直长痘痘，可能由多种原因引起。 从内分泌角度来看，雄激素水平升高，会促使皮脂腺分泌更多油脂，油脂排出不畅就容易形成痘痘。比如青春期人群，体内激素变化大，嘴巴周围长痘较为常见。 不良的饮食习惯也是重要因素。长期偏好辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，会刺激皮脂腺过度分泌，增加长痘几率。像经常吃火锅、蛋糕等食物的人，嘴周皮肤可能更易长痘。 生活作息不规律同样会影响皮肤状态。长期熬夜会打乱生物钟，导致内分泌失调，进而引发痘痘。此外，精神压力过大，会使体内激素失衡，也可能造成嘴周长痘。 皮肤清洁不当也不容忽视。如果平时不注意嘴巴周围皮肤的清洁，污垢、油脂堆积在毛孔，就容易堵塞毛孔，滋生痘痘。 对于嘴巴周围长痘的调理，首先要调整饮食，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。同时，要养成良好的作息习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。还要学会释放压力，保持心情舒畅。 在皮肤护理方面，要做好嘴周皮肤的清洁，但避免过度清洁损伤皮肤屏障。选择温和的洁面产品，定期去角质。
2025-10-02 07:47
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