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回答1
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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤松弛是很多人面临的皮肤问题，了解其原因有助于采取针对性的预防和改善措施。以下为您详细介绍常见的皮肤松弛原因。 年龄增长是导致皮肤松弛的主要原因之一。随着年龄增加，皮肤的新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维的合成减少，而分解速度加快。这使得皮肤的弹性和紧致度下降，逐渐出现松弛现象。 紫外线辐射对皮肤的伤害不容小觑。长期暴露在紫外线下，会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化，导致皮肤松弛。所以日常做好防晒工作至关重要。 生活习惯也会影响皮肤状态。熬夜会打乱身体的生物钟，影响皮肤的正常代谢和修复，加速皮肤松弛。过度吸烟和酗酒会影响皮肤的血液循环和营养供应，降低皮肤的弹性。此外，缺乏运动、营养不良等也可能导致皮肤松弛。 另外，体重的大幅波动也会造成皮肤松弛。短时间内体重急剧增加或减少，会使皮肤在短时间内被过度拉伸或收缩，导致弹性纤维受损，进而出现松弛。
2025-10-01 10:28
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