产后抑郁是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，其表现与其他抑郁障碍相似，如情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火等。关于产后多久会出现抑郁，并没有一个固定的时间标准。 大部分产后抑郁发生在产后 6 周内。在分娩后的这段时间里，产妇体内的激素水平会发生急剧变化，雌激素和孕激素在短时间内大幅下降，这种生理上的改变可能影响大脑神经递质的平衡，从而引发情绪问题。同时，分娩过程本身带来的身体疲劳、疼痛，以及角色转变带来的心理压力，如对照顾新生儿的焦虑、家庭关系的变化等，都可能促使产后抑郁在这个阶段出现。 也有部分产妇可能在产后 3 个月甚至 1 年内才出现抑郁症状。这可能与长期的睡眠不足、照顾婴儿的持续压力、家庭支持系统不足等多种因素有关。有些产妇在产后初期可能凭借自身的毅力和家人的支持勉强应对，但随着时间推移，各种压力逐渐累积，最终导致抑郁情绪爆发。 产后不同时间段都有可能出现抑郁，家人要密切关注产妇的情绪变化，一旦发现异常，应及时寻求专业医生的帮助。