身上出现好多小白点是一件令人担忧的事，下面为你提供一些应对建议。 首先，不要惊慌，很多情况都可能导致身上出现小白点。比如常见的特发性点状白斑，它一般是皮肤老化的表现，多见于中老年人，通常不会对健康造成影响，一般不需要特殊治疗。还有白色糠疹，多发生于儿童和青少年面部，可能与皮肤干燥、日晒等有关，有一定的自愈性。另外，白癜风也是导致皮肤出现白点的原因之一，它是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，白斑边界清晰，可能会逐渐扩大。 当发现身上有好多小白点时，要注意观察白点的特征。看其大小、形状、颜色深浅、边界是否清晰，以及是否有瘙痒、脱屑等伴随症状。同时，回忆近期是否有暴晒、外伤、接触特殊物质等情况。 建议及时到医院就诊。专业的皮肤科医生会通过详细的问诊、皮肤检查，甚至借助伍德灯、皮肤镜等检查手段来明确诊断。确诊后，医生会根据具体病情制定合适的治疗方案。如果是良性的、不影响健康的情况，可能只需定期观察。如果是疾病导致的，如白癜风等，则需要积极治疗。 在日常生活中，要注意皮肤的护理，避免过度暴晒，保持皮肤清洁和湿润。