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回答1
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郭培奋 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
产科
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束腹带是一种常见的辅助用品，在产后恢复或腹部塑形等方面有一定作用，以下为你介绍其使用方法： 使用前准备：在使用束腹带前，要先清洁腹部皮肤，保持干爽。同时，选择适合自己尺寸和材质的束腹带，确保使用舒适。 使用时间：顺产的女性，一般产后第二天就可以使用；剖宫产的女性，需等伤口愈合后再用，大概在产后7 - 10天。每天使用时间不宜过长，一般不超过8小时，避免影响血液循环和腹部肌肉的恢复。 穿戴方式：身体平躺在床上，将束腹带展开。若是粘贴式束腹带，从耻骨上方开始围绕腹部，注意要贴合身体，但不要过紧，以免影响呼吸和消化功能，然后将魔术贴粘贴牢固；若是环绕式束腹带，先将束腹带的一端固定在一侧髋部，然后围绕腹部一圈，再将另一端从背后拉到身前，与起始端交叉，最后再绕回髋部固定。 使用注意事项：使用过程中如果感觉不适，如腹部疼痛、呼吸困难等，应立即取下束腹带。束腹带要定期清洗，保持卫生。
2025-09-30 14:53
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