抑郁症的症状是什么，该怎么治疗？_即问即答

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抑郁症的症状是什么，该怎么治疗？

2025-09-29 05:29 点击扫描二维码更精彩

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抑郁症的症状是什么，该怎么治疗？

回答1
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梅其霞副主任医师

重庆医科大学附属儿童医院

三级甲等

心理科

抑郁症是一种常见的精神心理疾病。其症状表现较为多样，主要包括以下方面。在情绪上，患者常常感到持续的情绪低落、郁闷、悲伤，对以往感兴趣的事物失去兴趣，快感缺失，无法从日常活动中获得愉悦。在认知方面，患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降、决策困难等情况，还会有过度的自责、内疚感，觉得自己毫无价值，甚至产生自杀的念头或行为。身体上也会有一些表现，比如睡眠障碍，可能是入睡困难、多梦、早醒等；食欲减退，体重下降；还可能伴有头痛、背痛、腹痛等不明原因的疼痛。此外，患者的行动也会变得迟缓，精力减退，容易感到疲劳。对于抑郁症的治疗，通常采用综合治疗的方法。心理治疗是重要的一环，比如认知行为疗法，帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯；支持性心理治疗，给予患者情感上的支持和理解。药物治疗也很关键，需要在专业医生的指导下使用抗抑郁药物。同时，患者自身也可以通过运动来改善情绪，如散步、跑步、瑜伽等；还可以培养兴趣爱好，多参加社交活动，多与家人朋友沟通交流。
2025-09-29 12:45

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