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回答1
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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白醋洗脸具有一定的益处。首先，它有清洁皮肤的作用。白醋呈酸性，能帮助清除皮肤表面堆积的老化角质，使皮肤更加光滑细腻。在洗脸时，适量白醋可溶解毛孔内的油脂和污垢，让毛孔保持通畅，减少黑头、粉刺的产生，提升皮肤的清洁度。 其次，白醋洗脸有助于调节皮肤的酸碱度。皮肤表面有一层酸性的保护膜，当这层保护膜受到破坏时，皮肤容易出现干燥、瘙痒等问题。白醋的酸性可以维持皮肤的酸性环境，增强皮肤的抵抗力，使皮肤处于健康状态。 再者，白醋还能起到一定的美白效果。它可以抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。长期坚持用白醋洗脸，能让皮肤逐渐变得白皙有光泽。不过需要注意，白醋的美白效果是一个较为缓慢的过程，不能期望短期内有显著变化。 此外，白醋洗脸对皮肤的血液循环也有促进作用。能使皮肤更加红润有气色，看起来更加健康。 但是，使用白醋洗脸要注意方法和频率。一般建议在温水中加入少量白醋，比例大概为水与白醋10:1。而且不能过于频繁地使用，一周2 - 3次即可，以免对皮肤造成刺激。
2025-09-27 12:42
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