螨虫是一种常见的微生物，广泛存在于生活环境中，可能会引发皮肤过敏、呼吸道不适等问题，清除螨虫至关重要。以下是一些清除螨虫的有效方法。 保持家居清洁是关键。定期清扫整个房间，包括地面、家具表面等，使用湿布擦拭能更好地吸附灰尘和螨虫。床单、被套、枕套等床上用品要每周清洗一次，因为这里是螨虫容易聚集的地方。清洗时，用 55℃以上的热水浸泡，能有效杀死螨虫。同时，要经常更换沙发套、窗帘等织物。 注重室内通风换气。螨虫喜欢潮湿、阴暗的环境，每天至少开窗通风 2 - 3 小时，降低室内湿度，可抑制螨虫生长。也可使用除湿器，将室内湿度控制在 50% - 60%左右。 利用阳光暴晒。螨虫惧怕强光和高温，将被褥、衣物等拿到太阳下暴晒，一般暴晒 4 - 6 小时，中间翻面，能有效杀死螨虫。不过要注意，有些材质不适合暴晒，需提前了解。 使用除螨产品。市场上有许多除螨喷雾、除螨仪等产品。除螨喷雾可用于喷洒在床上、沙发等地方，但要注意选择质量可靠、对人体无害的产品。除螨仪能通过强大的吸力吸走螨虫和灰尘，定期使用能有效减少螨虫数量。