-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李海浪 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
-
缺铁性贫血是宝宝常见的营养缺乏症，以下是一些有效的补充方法。 饮食调整是关键。可以多给宝宝提供富含铁的食物，比如动物肝脏，像猪肝、鸡肝等，它们含铁量高且容易被吸收。红色肉类也是不错的选择，如牛肉、猪肉等。此外，豆类食品如黄豆、黑豆等，以及一些深色蔬菜，如菠菜、西兰花等，也含有一定量的铁。同时，要注意搭配富含维生素C的食物，因为维生素C能促进铁的吸收，像橙子、猕猴桃、草莓等水果都是很好的维生素C来源。 如果宝宝缺铁性贫血较为严重，医生可能会建议使用铁剂进行补充。在选择铁剂时，要遵循医生的建议，选择适合宝宝年龄和体质的产品。 日常护理也很重要。要保证宝宝有充足的睡眠，规律的作息有助于宝宝身体的恢复和生长发育。同时，适当的户外活动可以增强宝宝的体质，提高身体的免疫力。 定期带宝宝去医院进行体检，监测血红蛋白和铁的指标，以便及时调整补充方案。如果在补充过程中发现宝宝有异常情况，如呕吐、腹泻等，应及时就医。
2025-09-24 07:03
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
小孩子为什么会得自闭症呢？
黑龙江附一儿童医院 2023-11-09
-
-
儿童抽动症可以自愈吗？
黑龙江附一儿童医院 2023-11-09
-
-
多动症孩子专注力差怎么办？
黑龙江附一儿童医院 2023-11-10
-
-
小儿多动症不同时期的症状表现有哪些？
黑龙江附一儿童医院 2023-11-10
-
-
孩子3岁了为什么还不会说话？
黑龙江附一儿童医院 2023-11-11