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回答1
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吴家慧 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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青春痘，医学上称为痤疮，是一种常见的皮肤问题，尤其在青少年中较为普遍。以下是一些消除青春痘的办法。 日常护理方面，保持皮肤清洁很重要。应选择温和的洁面产品，每天用温水洗脸，但要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。同时，要避免用手挤压痘痘，因为手上的细菌可能会导致感染，还可能留下疤痕。在饮食上，要尽量少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。另外，保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痘痘问题。 护肤品的选择也有讲究。要选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用油性化妆品。可以使用一些具有控油、消炎作用的护肤品，帮助改善痘痘肌肤。 如果痘痘比较严重，可以考虑药物治疗。不过，药物治疗需要在医生的指导下进行。常见的治疗药物有外用的维甲酸类、抗生素类等，这些药物可以减轻炎症，减少痘痘的产生。 此外，还可以尝试一些物理治疗方法，如光动力治疗、激光治疗等。这些方法可以破坏皮脂腺和细胞微生物，改善毛囊口角化。
2025-09-24 17:00
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