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回答1
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朱铭华 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
皮肤科
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醋是可以用来洗脸的，但需要谨慎使用。 醋中含有醋酸等成分，具有一定的益处。从理论上来说，它能够起到一定的杀菌作用，有助于抑制皮肤表面的细菌滋生，还可以调节皮肤的酸碱度，让皮肤保持在一个相对稳定的弱酸性环境，使皮肤更加光滑细腻，一定程度上改善皮肤粗糙的状况。而且，在洗脸时适当添加醋，可能会促进皮肤的新陈代谢。 然而，使用醋洗脸也存在一些风险。如果醋的浓度过高，会对皮肤产生刺激，导致皮肤发红、疼痛，甚至损伤皮肤屏障功能，使皮肤变得敏感。特别是对于皮肤本身就比较敏感的人群，使用醋洗脸可能会引发过敏反应。 在使用醋洗脸时，一定要注意方法。首先要选择合适的醋，一般建议使用白醋，因为白醋相对其他种类的醋，成分更为纯净。其次，要控制好醋的用量，通常在一盆温水中加入1 - 2汤匙的醋即可。洗脸的频率也不宜过高，一周1 - 2次为宜。在使用醋洗脸后，要用清水彻底冲洗干净，避免残留的醋对皮肤造成伤害。
2025-09-24 15:41
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