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回答1
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王英 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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纯母乳喂养期间能否吃螃蟹是许多妈妈关心的问题,这需要综合多方面因素来看。 从营养角度讲,螃蟹富含蛋白质、微量元素等营养成分,适量食用能补充妈妈身体所需营养,也有利于乳汁质量。然而,螃蟹性寒,过量食用可能会使妈妈肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状。而且,螃蟹容易携带寄生虫和细菌,如果烹饪过程中没有完全煮熟,妈妈食用后可能会感染寄生虫或引发肠道感染,进而影响自身健康和母乳喂养。 此外,有些宝宝可能会对螃蟹中的蛋白质过敏。妈妈食用螃蟹后,这些过敏原可能会通过乳汁传递给宝宝,导致宝宝出现皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻等过敏反应。 如果妈妈特别想吃螃蟹,可以少量尝鲜,但要确保螃蟹新鲜、彻底煮熟。食用后要密切观察宝宝的反应,看是否出现过敏或不适症状。若宝宝一切正常,妈妈可偶尔适量食用;若宝宝出现异常,妈妈应立即停止食用螃蟹,并及时咨询医生。 总体而言,纯母乳喂养期间并非绝对不能吃螃蟹,但要谨慎选择,控制食用量。
2025-09-23 07:14
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