孕妇是可以系安全带的，而且在乘车时系安全带是非常必要的。 首先，系安全带能在车辆发生碰撞或急刹车时，为孕妇和胎儿提供一定的保护。如果不系安全带，孕妇在车辆突然减速或碰撞时，身体会因惯性向前冲，可能会直接撞击到方向盘、仪表盘等硬物，导致孕妇身体受到严重的外伤，如骨折、内脏损伤等，同时也会对子宫内的胎儿造成极大的冲击，增加流产、早产、胎盘早剥等严重后果的发生几率。 不过，孕妇系安全带的方式与普通人有所不同。要选择三点式安全带，肩带应该跨过胸部中央，避开腹部，斜对角贴在胸前。腰带要尽可能低地系在腹部下方，绕过隆起的腹部，贴在骨盆上，而不能勒在腹部中间。这样既能保证安全带发挥保护作用，又能减少对胎儿的压迫。 但有些孕妇可能会担心安全带会压迫胎儿，这种担忧是可以理解的。但实际上，只要正确系好安全带，它对胎儿的保护作用远远大于可能带来的轻微压迫。而且，正规的汽车安全带设计也是符合人体工程学的，合理使用不会对胎儿造成伤害。所以，孕妇乘车时一定要系好安全带，保障自己和胎儿的安全。