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回答1
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康旭 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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脚后跟干裂起硬皮是常见的皮肤问题，会给患者带来不适，以下是一些治疗方法。 日常护理方面，要保持足部清洁，每天用温水泡脚，时间控制在15 - 20分钟，这样能软化角质，还可促进血液循环。泡完脚后，用柔软的毛巾轻轻擦干，尤其注意擦干趾缝间。之后涂抹保湿霜、凡士林等护肤品，帮助锁住水分，防止水分流失。还可以选择穿宽松、透气的鞋袜，避免脚部过于闷热和潮湿，减少对脚后跟的摩擦。 饮食上，应多吃富含维生素A、维生素E的食物，比如胡萝卜、坚果等。维生素A能维护皮肤的正常功能，维生素E具有抗氧化作用，可促进皮肤的新陈代谢，对改善脚后跟干裂起硬皮有一定帮助。 如果干裂起硬皮的情况较为严重，可能存在皮肤疾病，比如足癣、皲裂性湿疹等。足癣是由真菌感染引起的，除了干裂起硬皮，还可能伴有瘙痒、水疱等症状；皲裂性湿疹与过敏、皮肤干燥等因素有关。这时需要及时就医，医生会根据具体病情进行诊断，并给予相应的治疗，可能会使用抗真菌药物、糖皮质激素类药物等。
2025-09-23 16:40
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