量体温是日常生活中常用的了解身体状况的方法，不同的测量部位和方式，所需的时间也有所不同。 最常见的是腋下测量体温。使用前需将体温计度数甩到 35℃以下，然后把体温计水银端放在腋窝深处，用上臂将体温计夹紧。一般需要测量 5 - 10 分钟。测量时间过短，体温可能还未达到稳定状态，测量结果会不准确。 口腔测量体温时，先将体温计消毒后，把水银端放在舌下，紧闭口唇，不要用牙咬，也不要说话。通常测量 3 - 5 分钟即可。不过，这种方法不太适合小孩和意识不清的人，以免咬碎体温计造成危险。 直肠测量体温一般用于小孩。测量时，先在体温计的水银端涂上凡士林等润滑剂，然后慢慢插入肛门 3 - 4 厘米，测量时间约为 3 分钟。 此外，现在还有电子体温计和红外线体温计。电子体温计测量腋下体温通常 1 - 3 分钟就能得出结果；红外线体温计通过测量额头或耳道的温度，几秒钟就可完成测量，但准确性可能相对传统体温计稍低。 总之，准确测量体温对于判断身体是否发热非常重要，大家要根据不同的测量方式掌握好测量时间。