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回答1
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陈国勤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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生长纹，也叫膨胀纹，常因身体快速生长、体重急剧变化等，使皮肤的弹性纤维断裂而形成。以下是一些去除生长纹的方法。 在日常护理方面，要注重保湿。可以使用含有维生素E、积雪草等成分的护肤品，这些成分有助于增加皮肤的弹性，促进胶原蛋白的生成。每天洗澡后，取适量护肤品均匀涂抹在有生长纹的部位，并轻轻按摩，直至完全吸收，长期坚持，能一定程度上改善生长纹外观。 按摩也是不错的办法。按摩能够促进血液循环，加速皮肤新陈代谢。可以在涂抹护肤品时进行按摩，以打圈的方式轻轻按摩生长纹处，每次按摩10 - 15分钟，每天1 - 2次。 此外，还应调整饮食。多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。维生素能增强皮肤的抗氧化能力，蛋白质是皮肤修复的重要原料，合理饮食有助于皮肤的自我修复。 如果生长纹较为严重，也可考虑医学美容手段，如激光治疗。激光可以刺激皮肤胶原蛋白再生，改善生长纹的外观，但需在专业医生的指导下进行。
2025-09-22 11:31
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