天天掉头发是很多人面临的困扰，以下为您详细分析可能的原因。 首先是生理因素。随着年龄的增长，人体各项机能逐渐衰退，毛囊功能也不例外。一般来说，老年人头发的生长速度会变慢，且更容易脱落。此外，女性在孕期和产后，体内激素水平会发生巨大变化。孕期时，雌激素水平升高，头发的更新速度减慢；而产后雌激素水平迅速下降，大量头发就会进入休止期并脱落。 精神因素也不容忽视。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会导致人体立毛肌收缩，为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良，从而引起掉发。现代人生活节奏快，工作压力大，很多人长期处于高压状态，这也是导致脱发的常见原因。 不良的生活习惯同样会影响头发健康。过度节食减肥，会使身体缺乏足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，影响头发生长。经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，进而导致脱发。频繁烫染头发，使用的化学药剂会损伤头发和毛囊，使头发变得脆弱易断，增加脱发的风险。 疾病因素也可能是掉发的元凶。脂溢性皮炎、斑秃等皮肤病，以及贫血、甲状腺疾病等全身性疾病，都可能影响头发的正常生长，导致脱发。