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哪种奶粉比较容易吸收?

哪种奶粉比较容易吸收?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马保海 副主任医师

    潍坊市妇幼保健院

    三级甲等

    儿科

    奶粉的吸收效果受多种因素影响,下面为您介绍几种相对好吸收的奶粉类型及特点。 部分水解蛋白奶粉是不错的选择。它是将牛奶中完整的大分子蛋白经过水解工艺,分解成小分子蛋白、肽段和氨基酸,降低了蛋白质的致敏性,更易于宝宝稚嫩的肠胃消化吸收,适合对牛奶蛋白过敏或肠胃功能较弱的宝宝。 羊奶粉也是好吸收的奶粉之一。羊奶的脂肪球直径比牛奶小,且结构更接近母乳,在人体内的消化时间相对较短,消化率较高。同时,羊奶粉中还含有丰富的上皮细胞生长因子(EGF),有助于维护肠道健康,促进营养物质的吸收。 还有添加了益生菌和益生元的奶粉。益生菌有助于调节肠道菌群平衡,增强肠道免疫力;益生元则是益生菌的“食物”,可以促进肠道内有益菌的生长和繁殖,改善肠道功能,从而提高奶粉的吸收效率。 此外,OPO结构脂奶粉也值得关注。OPO结构脂能减少钙皂形成,降低便秘的几率,使营养物质更容易被肠道吸收,同时还能提高脂肪和钙的吸收率,有助于宝宝骨骼发育。 在选择奶粉时,除了考虑吸收性,还应结合宝宝的年龄、身体状况、口味偏好等因素。如果宝宝有特殊的健康问题,建议在医生或专业营养师的指导下选择合适的奶粉。

    2025-09-22 09:44
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