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回答1
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张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院
三级甲等
皮肤科
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皮肤粗糙会影响外观，其成因是多方面的。 首先是年龄因素。随着年龄增长，皮肤的新陈代谢减缓，细胞更新速度变慢，胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，导致皮肤的保湿能力下降，变得干燥粗糙。比如老年人的皮肤通常比年轻人更粗糙。 环境因素也起着重要作用。长时间处于干燥、寒冷、风沙大的环境中，皮肤水分容易流失，使皮肤变得粗糙。此外，过度日晒会破坏皮肤的屏障功能，损伤皮肤细胞，加速皮肤老化，进而导致皮肤粗糙。 生活习惯不良也会引发皮肤粗糙。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌和新陈代谢，使得皮肤油脂分泌失调，变得粗糙。过度清洁皮肤，使用刺激性强的清洁产品，会破坏皮肤的角质层，削弱皮肤的屏障功能，导致皮肤水分流失，变得粗糙。 饮食不均衡也是原因之一。如果日常饮食中缺乏维生素A、维生素C、维生素E等营养素，会影响皮肤的正常代谢和修复，使皮肤失去光泽和弹性，变得粗糙。 皮肤疾病也可能导致皮肤粗糙。例如鱼鳞病、毛周角化症等，这些疾病会影响皮肤的正常结构和功能，使皮肤呈现粗糙的状态。
2025-09-20 15:55
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