痤疮是一种常见的皮肤问题，想要好得快，需要综合治疗。 首先，日常护理很重要。要保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，不过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。同时，注意个人卫生，勤换枕巾、床单等接触脸部的物品。饮食上，应避免高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。还要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痤疮。 其次，根据痤疮的严重程度，可选择不同的治疗方法。对于轻度痤疮，可以使用外用药物治疗。例如维甲酸类药物，它可以改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎等。还有过氧苯甲酰，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。 中重度痤疮可能需要口服药物治疗，如抗生素可以抑制痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。异维A酸能有效抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境并减少痤疮丙酸杆菌的繁殖等。 此外，还可以结合一些物理治疗方法，如光动力治疗，它能破坏皮脂腺和细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌、改善毛囊口角化。红蓝光治疗也有一定效果，蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌，红光则能促进皮肤修复。