一次性口罩是日常生活中常用的防护用品，当它湿了之后，通常是不建议继续使用的。 从防护效果来看，一次性口罩主要依靠其多层结构来阻挡病毒、细菌和灰尘等。一旦口罩湿了，无论是因为呼出的水汽、外界的雨水还是其他液体浸湿，都会破坏口罩的纤维结构。这会导致口罩的过滤效率大幅下降，无法有效地阻挡外界的有害物质，从而降低了防护的作用。例如，在疫情期间，湿口罩就难以像干燥时那样有效阻挡病毒的侵入。 从卫生角度考虑，潮湿的环境是细菌和病毒滋生的温床。口罩湿了之后，里面的水分会让细菌和病毒更容易存活和繁殖。继续佩戴这样的口罩，不仅不能保护我们，反而可能会因为接触到滋生的病原体而增加感染疾病的风险。 此外，湿口罩会紧贴面部，影响呼吸的顺畅度，让人感觉憋闷不适。长时间佩戴湿口罩还可能导致面部皮肤过敏、发红等问题。 因此，当一次性口罩湿了，为了自身的健康和防护效果，应该及时更换新的口罩。并且在使用口罩时，要注意避免口罩被弄湿，比如避免在雨中行走、减少剧烈运动导致大量呼气使口罩潮湿等。