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回答1
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黎舒华 副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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痘痘，医学上称为痤疮，是一种常见的皮肤问题，尤其困扰着许多女生。女生长痘痘的原因是多方面的。 内分泌因素是重要原因之一。在生理期，女生体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素的波动可能导致皮脂腺分泌增加，从而引发痘痘。此外，多囊卵巢综合征等内分泌疾病也会使雄激素水平升高，刺激皮脂腺过度分泌油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。 不良的饮食习惯也可能导致长痘。高糖、高脂肪和辛辣食物会使皮脂腺分泌更多油脂，增加长痘的几率。经常吃蛋糕、油炸食品、辣椒等食物的女生，皮肤更容易出现痘痘。 生活作息不规律同样影响皮肤状态。长期熬夜会打乱生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌平衡，导致皮肤油脂分泌失调，进而引发痘痘。压力过大也会使女生的痘痘问题加重。压力会影响神经系统，导致内分泌紊乱，促使痘痘生长。 皮肤清洁不当也是长痘痘的一个因素。如果女生没有正确清洁皮肤，化妆品残留、灰尘等会堵塞毛孔，为痘痘的产生创造条件。但过度清洁皮肤，破坏皮肤的屏障功能，也会使皮肤变得敏感，更容易长痘。
2025-09-19 06:56
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