要判断自己是否怀孕，可以从以下几个方面入手。 首先是观察身体症状。月经停止是怀孕最明显的信号之一，如果平时月经周期规律，一旦月经过期10天以上，就应考虑怀孕的可能。此外，怀孕初期很多女性会感到疲倦、嗜睡，这是因为体内激素变化导致的。在怀孕6周左右，还可能出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，一般早晨症状较为明显。有些女性还会发现自己的乳房变得敏感、胀痛，乳晕颜色加深，乳头也可能更加突出。 使用验孕棒或验孕试纸也是常用的方法。在月经推迟一周后，收集晨尿进行检测，操作简单且能较快得到结果。如果试纸上出现两条明显的红线，则表示怀孕；若只有一条红线，可能未怀孕，但也可能检测时间过早，激素水平未达到可检测程度，可过几天再测。 最准确的方法是去医院进行检查。血HCG检查是最早能确定是否怀孕的方法，一般在同房后10天左右即可检测。通过检测血液中绒毛膜促性腺激素（HCG）的含量，能准确判断是否怀孕。超声检查则可以在怀孕5周左右看到妊娠囊，确定是宫内孕还是宫外孕。 总之，综合身体症状、自行检测和医院检查结果，就能较为准确地知道自己是否怀孕。