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回答1
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吴文育 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
皮肤科
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很多人会好奇，鸡蛋清能不能用来洗脸呢？答案是可以，但需要谨慎使用。 鸡蛋清中含有多种营养成分，如蛋白质、维生素等。从理论上来说，用其洗脸有一定益处。蛋白质可以在皮肤表面形成一层保护膜，帮助锁住肌肤水分，让皮肤更加水润，并且在一定程度上提亮肤色，让皮肤看起来更有光泽。 然而，使用鸡蛋清洗脸也存在一些弊端。一方面，鸡蛋清的质地较为黏稠，容易堵塞毛孔。如果清洁不彻底，可能会导致粉刺、痘痘等皮肤问题。另一方面，部分人可能对鸡蛋清过敏，使用后皮肤会出现发红、瘙痒、肿胀等过敏反应。 如果决定用鸡蛋清洗脸，要先在小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏现象。洗脸时，将新鲜的鸡蛋清均匀涂抹在脸部，轻轻按摩几分钟后用清水冲洗干净。需注意水温不宜过高，以免使蛋白质变性。而且，使用频率不宜过高，一周1 - 2次即可。 总之，鸡蛋清可以用来洗脸，但在使用前要充分了解其利弊，结合自身肤质合理使用，这样才能在一定程度上发挥它对皮肤的保养作用。
2025-09-19 15:33
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