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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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被太阳晒伤，医学上称为日光性皮炎，主要是皮肤过度暴露于紫外线后产生的急性炎症反应。皮肤接受了超过耐受量的紫外线，其中中波紫外线作用于皮肤表层，长波紫外线则可达到真皮层，引起血管扩张、细胞浸润等炎症反应。 当皮肤被太阳晒伤后，轻度晒伤表现为皮肤弥漫性红斑，有烧灼感或刺痛，可能伴有脱屑；严重者会出现水肿、水疱，甚至伴有发热、头痛、恶心等全身症状。 若不小心被太阳晒伤，首先应尽快脱离日晒环境，转移到阴凉处。可以用冷水或冰袋进行冷敷，以减轻局部的热损伤和疼痛，每次冷敷时间约15 - 20分钟，可重复多次。同时，要注意保持晒伤部位皮肤的清洁，避免搔抓，防止皮肤破损继发感染。 在晒伤后的皮肤护理方面，可以选择一些具有舒缓、保湿作用的护肤品。另外，要注意补充水分，多喝温水，促进身体的新陈代谢。如果晒伤症状严重，出现水疱、剧烈疼痛、发热等全身症状，应及时就医治疗。
2025-09-19 09:02
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