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回答1
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张建平 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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恶露是指女性分娩后，经阴道排出的，随子宫蜕膜及胎盘附着物蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等的组织。正常情况下，恶露会在产后4-6周排净。如果恶露一直不干净，可参考以下方法应对。 首先要保证充足休息，避免过度劳累，过度劳累可能影响子宫恢复，从而导致恶露排出异常。还要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，防止感染。在饮食上，要营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强身体抵抗力，但要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 若恶露持续时间过长、量过多或伴有异味、腹痛等症状，可能是子宫复旧不全、宫腔内残留部分胎盘、胎膜或合并感染等原因引起的。此时应及时就医，医生一般会进行妇科检查、B超等，以明确病因。如果是子宫复旧不全，可能需要使用促进子宫收缩的药物；若存在宫腔残留，可能需要进行清宫手术；若是感染所致，则需要进行抗感染治疗。 此外，产后适当活动也有助于恶露排出，如在身体允许的情况下，尽早下床走动。但要注意活动量应循序渐进，避免剧烈运动。
2025-09-18 08:12
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