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回答1
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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脚臭是很多人面临的困扰，它不仅影响自身形象，还可能给生活带来不便。以下是一些去除脚臭的有效方法。 保持足部清洁是关键。每天用温水和温和的肥皂洗脚，特别是脚趾之间的部位，要彻底清洗干净，去除污垢和汗液，减少细菌滋生的机会。洗完后用干净的毛巾擦干，尤其是趾缝间，避免残留水分。 选择合适的鞋袜也很重要。应选择透气性好的鞋子，如运动鞋、布鞋等，避免穿塑料鞋或不透气的皮鞋。袜子要选择吸汗的棉质袜子，并且每天更换。这样可以让脚部保持干爽，减少汗液积聚导致的脚臭。 使用除臭产品能起到辅助作用。市面上有很多足部除臭喷雾、除臭粉等产品，可以按照说明适量使用。这些产品可以抑制细菌生长，减轻脚臭。还可以在鞋内放置除臭鞋垫，它能吸收汗液，减少异味。 此外，还可以尝试一些天然的除臭方法。例如，用茶叶水泡脚，茶叶中的成分有吸附异味的作用；用白醋泡脚，白醋具有杀菌消毒的功效，能改善脚臭情况。
2025-09-18 15:52
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