口香糖是很多人喜欢的小零食，然而它也存在一些坏处。 首先，长时间咀嚼口香糖可能会对口腔健康产生不利影响。尽管口香糖能在一定程度上促进唾液分泌，清洁口腔，但如果过度咀嚼，会促使胃酸分泌。特别是在空腹时嚼口香糖，胃酸分泌过多可能会引起胃部不适，甚至导致恶心、反酸等症状。而且，口香糖中含有糖分，如果咀嚼后不及时清洁口腔，口腔中的细菌会利用糖分产生酸性物质，腐蚀牙齿，增加龋齿的发生几率。 其次，对于颞下颌关节来说，频繁嚼口香糖是个不小的负担。在咀嚼过程中，颞下颌关节需要不断运动。长时间嚼口香糖会使关节过度劳损，引发颞下颌关节紊乱综合征。患者可能会出现关节弹响、疼痛、张口受限等问题，严重影响正常的咀嚼和说话功能。 另外，有些人在嚼口香糖时会养成吞咽的习惯。虽然偶尔不小心吞咽少量口香糖，一般不会对身体造成太大危害，它会随着胃肠蠕动排出体外。但如果经常吞咽口香糖，可能会导致肠道堵塞，尤其是儿童，他们的肠道相对较细，发生堵塞的风险更高。 最后，从环保角度看，随意丢弃口香糖会造成环境污染。口香糖黏性很强，清除起来非常困难，会影响城市的美观和卫生。