嘴角长痘是一种常见的皮肤问题，其背后可能有多种原因。 首先是内分泌失调。青春期时，体内雄激素水平升高，会促使皮脂腺分泌更多皮脂。当皮脂分泌过于旺盛，就容易堵塞毛孔，进而引发痘痘。女性在月经周期前后，激素水平波动，也可能导致嘴角长痘。 不良的饮食习惯也可能是诱因。长期食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，会使肠胃负担加重，影响消化功能。同时，这些食物会刺激皮脂腺分泌，增加长痘的几率。比如，经常吃辣椒、油炸食品的人，嘴角更容易长痘。 另外，生活作息不规律也不容忽视。长期熬夜会打乱生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌平衡。睡眠不足还会降低身体的免疫力，使皮肤的自我修复能力减弱，从而导致痘痘滋生。 皮肤清洁不到位也是关键因素。如果平时不注意嘴角周围皮肤的清洁，污垢、油脂和细菌就会在局部堆积，引发炎症，形成痘痘。但过度清洁也不可取，这会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥，反而加重痘痘问题。 心理压力过大也会影响皮肤状态。长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会造成体内激素失衡，进而表现在皮肤上，导致嘴角长痘。