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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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橄榄油富含多种维生素和不饱和脂肪酸，具有良好的滋润和抗氧化作用，以下是一些橄榄油美容护肤的方法。 在面部护肤方面，可将橄榄油当作卸妆油使用。取适量橄榄油于掌心，轻轻按摩脸部，让其充分溶解彩妆和污垢，再用清水洗净，能有效清洁皮肤且不会过度清洁导致皮肤干燥。还可以制作橄榄油面膜，将橄榄油与蜂蜜、面粉混合成糊状，均匀涂抹在脸上，15 - 20分钟后洗净，能为肌肤补充水分和营养，使肌肤更加光滑细腻。 对于唇部护理，在睡前用热毛巾敷唇几分钟，然后涂上一层橄榄油，第二天唇部会变得柔软滋润，可缓解唇部干燥起皮的问题。 在身体护理上，橄榄油可用于全身保湿。沐浴后，趁身体还微微湿润时，取适量橄榄油涂抹全身，轻轻按摩至吸收，能防止皮肤干燥，让皮肤保持水润弹性。对于手部护理，经常涂抹橄榄油并按摩，可使手部肌肤更加细嫩，减少细纹产生。 此外，橄榄油还能用于头发护理。在洗发后，取少量橄榄油均匀涂抹在发梢，可防止头发分叉，增加头发的光泽度。
2025-09-17 08:02
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