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回答1
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周兰 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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脚臭是很多人面临的困扰，以下为大家介绍一些去脚臭的小妙招。 保持足部清洁是关键。每天至少用温水泡脚一次，能有效清除脚部皮肤表面的汗液、细菌等，以减少脚臭的产生。泡脚时可以在水中加入适量白醋，白醋具有杀菌、收敛的作用，有助于改善脚部的异味。 选择合适的鞋袜也非常重要。尽量选择透气性好的鞋子和吸汗的棉质袜子。透气性好的鞋子能让脚部空气流通，减少汗液积聚，而棉质袜子则能吸收脚部的汗水，降低细菌滋生的几率。同时，要勤换鞋袜，保持脚部的干爽。 使用除臭鞋垫也是个不错的办法。市面上有很多具有除臭功能的鞋垫，它们通常添加了活性炭等成分，能吸附脚部产生的异味和湿气，起到一定的除臭效果。 还可以尝试在鞋柜或鞋子里放置干燥剂，干燥剂能吸收鞋内的湿气，抑制细菌生长，从而减轻脚臭。此外，柚子皮也具有吸附异味的功效，可以将柚子皮切成小块放在鞋子里，一段时间后脚臭会有所缓解。
2025-09-17 08:36
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