痤疮是一种常见的皮肤问题，若想让其好得快，需要从多个方面进行综合治疗。 首先，日常护理至关重要。要保持皮肤清洁，但避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。应选择温和的洁面产品，用温水洗脸。同时，要注意避免挤压痤疮，因为挤压可能会导致炎症加重，甚至留下疤痕。在饮食上，要减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。还要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痤疮症状。 其次，根据痤疮的严重程度，可在医生的指导下进行药物治疗。对于轻度痤疮，可使用外用药物，如维A酸类药物、抗生素类药物等，这些药物可以减轻炎症，改善毛囊口角化。中重度痤疮则可能需要口服药物，如抗生素、异维A酸等，但口服药物有一定的副作用，必须在医生的监督下使用。 此外，还可以结合一些物理治疗方法。例如，光动力疗法可以破坏痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应；激光治疗可以改善痤疮留下的疤痕。 最后，心理调节也不可忽视。痤疮可能会影响患者的外貌，导致心理压力增大，而心理压力又会反过来加重痤疮。因此，患者要保持积极乐观的心态，避免焦虑和抑郁情绪。