四个月宝宝拉肚子是让家长们十分揪心的问题，遇到这种情况，可参考以下做法。 首先，要观察宝宝状态。留意宝宝的精神状况、体温、腹泻次数、大便性状等。如果宝宝精神萎靡、发热、哭闹不止，或者腹泻次数频繁、大便呈水样且量多，应及时就医。若宝宝精神尚可，可先在家护理。 保证宝宝水分摄入很关键。拉肚子易导致宝宝脱水，可适当给宝宝喂一些温开水或口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱。 调整喂养方式也不容忽视。如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食，避免吃辛辣、油腻、生冷食物。若是奶粉喂养，可根据情况在医生指导下更换低乳糖或无乳糖奶粉。 同时，要做好宝宝腹部保暖。可以给宝宝穿上肚兜或使用暖水袋热敷腹部，但要注意温度适宜，防止烫伤宝宝。 还要注意宝宝臀部护理。由于频繁腹泻，宝宝臀部皮肤容易发红、破损。每次大便后，用温水清洗宝宝臀部，然后用柔软的毛巾轻轻擦干，可涂抹护臀膏保护皮肤。 若在家护理后宝宝腹泻情况没有改善，或者出现了新的症状，一定要及时带宝宝去医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。